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sabato 17 marzo 2012

CREPE D'AVENA



Ingredienti:
1 cucchiaio di Total Fage 0% o FB - 2 cucchiai di latte scremato - 1 uovo - 1 albume (35 gr) - 2 cucchiai di crusca d'avena.


Frullare bene tutti gli ingredienti.
Cuocere in una padella antiaderente oppure al microonde funzione crisp combi 1, 4 minuti per lato.
Farcire con dutella, marmellata protal o lemon curd.
Ricetta originale : dal libro Ricette Dukan

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